О любви и жизни

Однажды, старый профессор, поприветствовав студентов на первой лекции в медицинском университете, неожиданно спросил аудиторию: «Может ли кто -нибудь из вас сказать, когда ночь превращается в день?» 

Студенты притихли, воцарилась тишина. Один студент попытался рискнуть: «Если в лесу с расстояния сто ярдов вы отличите собаку от лисицы, значит наступил день». 

Программа «Окинава»

Еда – предмет деликатный. Кулинарные книги в наши дни весьма популярны, каждый день выходит в свет новая книга рецептов. Трапеза является неотъемлемым атрибутом института семьи и общества в целом. 

В мире столько же мнений и представлений о еде, сколько существует людей. Рискну и я рассмотреть здоровое питание на принципах пищевого поведения коренного населения острова Окинава, что на юге Японии.

Секрет долгой и счастливой жизни

Секрет долгой и счастливой жизни складывается из нескольких правил. Вот, на мой взгляд, основные из них:

Позитив во всём. Относись к окружающим так же, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе. Если вы конфликтуете с кем-то, попытайтесь исправить ситуацию и научитесь прощать – это нужно прежде всего для вашего здоровья.

Обида, злость, чувство горечи представляют реальную угрозу как для здоровья, так и для качества жизни. Улыбка, с которой мы встречаем новых и старых знакомых, поможет вам открыть дверь в богатую, наполненную смыслом жизнь.