Как сохранить молодость советы Михаила Гончарова

Улыбайтесь чаще

200 улыбок в день – это источник Вашей энергии, Вашей гениальности, источник Вашей радости.
 

Когда Вы улыбаетесь, Ваше тело получает огромное количество мощных гормонов счастья, энергии. Когда Вы улыбаетесь, Вы укрепляете свои иммунную и эндокринную  системы. Когда Вы улыбаетесь, Вы щедро делитесь  хорошим настроением со всем миром.
 

Учёные доказали: когда в помещение входит хмурый, грустный человек, даже если он ничего не говорит, через 2 минуты у всех падает настроение.
 

Так вот, 200 улыбок в день поднимут не только Вам настроение, но и всем прекрасным окружающим Вас людям.